SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • nie pij alko na cyklach złe nawyki jak ktoś kiedyś napisał : jeden zgon i spawy = masz cykl z głowy - w pełni sie z tym zgadzam ew 1 piwo na nerki dobre pozdri

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-03-26 21:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - proszę o rady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a może nad tym pomysl http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html grupa I pierwsza cykl 2 na splity przyjdzie pora Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-03-26 23:06:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2007-03-26 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Post
    Doping

    mam za sobą cykl 100 metki polskiej 10 sustanonu i 10 decki Teraz pytanie: 1. za soba tzn. ze go konczysz? 2. za soba, tzn. ze kiedys robiles - a teraz sama deka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-03-27 11:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa + Kreta ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja właśnie zakończyłem cykl kreatynowy, zawsze przed treningiem piłem kawę a później brałem kreatynę. Spójrz nawet na skład Xpand ENERGIZED, on ma w sobie konkretne dawkji kofeiny a niue xle kopie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-03-27 15:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie tak myslalem ze jest tak jak mowisz ale jak jest tak jak mowisz to dlaczego daja tego water-a aby na caly cykl sluzyl

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13223 Data: 2007-03-28 01:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada o Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz do dzialu oldzywianie, uloz porzadna diete, do diety wcisnij tego mas xxl i wtedy zaczynaj cykl. O kreatynie masz setki postów wystarczy poszyukac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2007-03-28 13:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..sądze ze jesli masz mono, to dawkuj tak: DT:5g rano na czczo 30 min przed posilkiem i po treningu, NT:jak na 1 cykl starczy raz dziennie rano 5g PS:masz temat dawkowania roznych kreatyn wszystko jest pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2007-03-29 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osiedlu, ale ma przy tym wpojone, że po mecie skurczą mu się jąderka, więc w ogóle nie dopuszcza takiej możliwości. Po 2 miesiącach myśli: "k... łyknę kreatynę, to po cyklu będę siał ten pogrom". Kończy cykl, a tu dalej d... Pyta więc największych twardzieli na siłowni, co ma biedny zrobić. Ci mówią: meta meta meta, nic się nie łam, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2007-03-30 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe, spoko. Tylko czy na pewno tego chcemy ? Co do tego pieska, to może niech zrobi cykl na mase, bo coś marnie wygląda

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 12:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mass+cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] massa. Z tego co wiem ten gainer nie ma w sobie krety, ale moge sie mylić. Nawet jeśli ją ma to są tak śladowe ilości, że nie odegra to żadnej roli. A co do Cell Pumpa to bardzo dobry stack dobrze bybyło gdybyś miał 2 puchy lub możesz dokupić mono. Do tego dodatki w postaci o3 i witamin (w zależności jakie masz fundusze) i masz bardzo dobry cykl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2007-03-30 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dextroze albo tauryne ja biore do tego tauryne naprawde super kreatynka ja mam olimp 1250 300kapsuł i do tego olimp taurine 150 kapsuł polecam możesz też jeszcze do tego białko ja biore do tego białko Ostrowia wpc80 3kg ale weś najlepiej z 300 kapsuł kreatyny to ci najlepiej da mniejsza ilość nie opłaca sie a takto masz 300 na cały cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2007-03-30 22:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na nogi??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz cwicze wedlug planu Mawashiego "porusz swoje". I zaczynam 2 cykl na sile. Wiec nogi tez by sie raczej przydalo na sile cwiczyc bo sa slabiutkie. Wczesniej to mi kolega ukladal plan, juz go nie mam nawet. Moze byc taki plan i kolejnosc cwiczen? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-03-31 08:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 1 cykl bierzesz shotguna ??? :/ moim zdaniem shotguna zostaw sobie na pozniej a narazie wez same mono

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2007-04-01 15:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy co mam zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących

    ale kitowo że te ostrowe tak pakują po 1,8 albo po 800g albo od razu 15 kg.Ile będzie mi potrzebne na jeden porządny cykl i z czym to brać???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2007-04-01 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszuuje dobrej rady na temat odrzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spaliłem troche tłuszcyku takim ot sposobem: cykl na cp+mono+dieta Biegalem 3xw tyg, przed aerobami Thyrotherm pierwszy tydzień po 1 caps,2tydz po 2 capsy,3 trydzień po 3 capsy i zeszło sporo-także polecam thyrotherm;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2007-04-01 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tadeusz 16

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wygladales przed tym Swoim Cyklem Fajny Bic, ale klatka i brzuch do poprawy a Propo Brzucha "Cykl trwał 32 dni , przed nim miałem całkiem "dobry" brzuch po cyklu ... jak widac przybylo sporo fatu... " Wątpie zeby po takim oresie czasu mocno brzuch siadł musialo nie byc dobrze tak jak mowisz Oglnie Bardzo Fajnie sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2007-04-02 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm tak myslalem no niby mozna, ale na 1 rodzaj suplementu jak np. mono ale gdy na rynku jest tyle stakow i kazdy sie rozni skladem to raczej ciezko bedzie... zobacze jak ten cykl pojdzie, na nast. planuje xpanda energized+ zwyklego co o tym myslicie? Czy moze cos innego ? Zobacze tez bo moze cos w nast pojedynku w fajnej cenie bedzie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2007-04-02 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezultaty widoczne cykl udany graty - sog

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17655 Data: 2007-04-03 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz wziać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na KA robiles pierwszye cykl? Jak tak to propnuje pojechac jeszcze ze dwa cykle na mono zwyklym, albo jak masz kase to na KA. Na stacki przyjdzie jeszcze czas

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2007-04-03 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja brania supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl na tych suplach to dobry pomysl o ile bedziesz mial dobra diete i odpowiedni trening. Muszisz duzo odpoczywac(spac min. 8h) i wtedy bedziesz zadowolony Dextro mozesz koledze sprzedac i powiedziec ze bedzie mial po tym wielki biceps Nie bedzie po nim skutkow ubocznych ale nie jest Ci to potrzebne jak chcesz to mozesz brac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-04-04 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)